第二十一章 集训（1）
“你们现在已经到了三年级，应该不用我再遵守什么一视同仁，每个人程度不同，训练等级也不同，所以今天我们来分个小层，当然，练的好了也有进阶的可能。”尹殇一一边说，一边摆着垫子，凳子。
放眼看只有两个层次，但明显差距很大。看得出来，最简单的应是三层垫子，摆在最靠门的地方。靠里的便是妥妥的升级版，前面摆着一个长凳，后面放着两层或三层垫子，在前的腿要搭在凳子上，而后腿则要放在垫子上。这难度可不小，凭自己根本不可能压到底。
一些软功不好的已经面面相觑不知何如。然而这还不是结束，只听见尹殇一的声音又不疾不徐的传来“这两关都过的人就上把杆吧，后腿的垫子我会根据每人的不同程度增加。把杆比较高，容易受伤，所以不经我允许不可乱来。”
苏沐突然明白白梓毓那个不怀好意的表情，果然够狠。
“大家都是优等生，我也知道你们能被选来，不一定是软功好，也可能是表现力等很多，但是真的想要跳好舞，争那个金字塔尖，软度最起码210°以上，就是你们每个人必须过第一关，集训过后，最起码要轻松三个垫子压到底。”
“现在所有人去第一关，自己开开，五分钟后，一个个来找我开胯。”
说完，尹殇一便独自一个人走向一个长凳，坐在上面，有一搭没一搭的看着一群孩子。
尹殇一是孤儿，能得以学舞那是上天的眷顾，所以为了感恩，他每年都会来这所舞校，帮师傅带一到两个月的集训。师傅也足够相信自己，每一次都拿三年级最好的学生给他。
五分钟很快，黎子筠看了看钟，便起身。第一次谁都想观察观察，不想做第一个出头鸟，而且第一个老师肯定都会很认真，所以肯定更狠。但是黎子筠必须冲这个先锋，因为他年龄最大，还是班长。
看到来人，尹殇一并不意外，眼神示意他躺下，黎子筠轻车熟路的躺下，将双腿打开。呈现180°。
“黎子筠，别惹火，自己再下。”尹殇一双臂环胸，动都没动一下。
黎子筠眨了下眼，吐出一句“对不起”便使力将腿向下颤了颤，明显超过了平角。
尹殇一像是终于满意了，手伸向少年的脚踝，开始向下使力。整个节奏都是尹殇一在掌握，黎子筠很识相的配合着呼吸。他上年来过，他知道开课第一天的第一次开胯是摸极限，之后会一次比一次超越极限。
“呃”黎子筠撑不住了，身体开始颤抖起来，尹殇一观察着肌肉情况，心中有了底。又按着自己心中的标准向下，直到黎子筠抓凳子的手指泛白，甚至开始向上顶力时，尹殇一停了下来。
黎子筠性子倔，不然也不会去年累死也不愿意放弃任何一项，选择双管齐下。当他开始出声，甚至控制不了自己继续放松，开始向上顶力时，那差不多就是他的极限了。
尹殇一原地停了一会，便将黎子筠的腿收起来，道一句“你现在的程度不是巅峰，多给自己点压力。”
黎子筠知道自己应该面对什么，去把杆踢了些腿，便将腿搭在把杆上，颤巍巍的向下滑。他一开始，就做了最痛苦的选择。
开胯一旦开始，必然是要一个接一个的。从只言片语中可以知道，黎子筠水平不错，但好似也不轻松，不过没什么太激的反应，也让人摸不清尹殇一训练的程度。
看着旁边没人有起来的意思，苏沐起了身。说实在的，他并不怕尹殇一下手狠，如果最初黎子筠不过去，他自己做第一个也没什么所谓。因为一切都是为了让自己变得更好，那便怕也不怕了。
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